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水野式リンパドレナージュ

本来は独立した4つの施術を、1つに融合。
水野優香が独自に編み出した、メソッドです。


「水野式」の4つの特徴

POINT01 リンパマッサージ

まずは老廃物などが、流れやすい状態に。

リンパは血液と同じように体中に張り巡らされるように通っています。

  • 全身張り巡らされているのが「リンパ管」
  • その中を流れている、血漿の一部でリンパ管に吸収されたのが「リンパ液」
  • 全身の要所にある、リンパ管が合流している部分が「リンパ節」

これらを総称して「リンパ」と呼びます。血液と同じように体中に張り巡らされているリンパですが、血液とは仕事内容が全然違います。血液は心臓の動きをポンプとして体中に栄養や酸素を届けますが、リンパの役割は

  • 体内の老廃物の回収と運搬(排出するための準備)
  • 細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能

なので、リンパの流れが悪いと老廃物が溜まったり、免疫機能が落ちて病気にかかりやすくなります。
水野式では、まずはリンパマッサージを施すことで老廃物が流れやすい状態に体を整えていきます。

POINT02 整体

リンパマッサージと同時進行で、体の歪みを整えます

体はリンパだけではなく、骨格、筋肉、腱、様々な要素から成り立っています。体の歪みがあると、リンパ液だけてなく、血液の流れも悪くなります。そのために体本来の歪みのない状態に戻すことが必要となってきます。体に歪みがあれば、いくら一生懸命にリンパマッサージをしてもうまく流れません。

リンパマッサージと同時進行で整体をすることで、固くなった筋肉や腱を緩めていき、固くなった筋肉や腱を柔らかい状態に戻すことで、固くなった筋肉や腱に引っ張られて歪みが生じていた骨を所定の正しい位置に戻します。

歪みがなくなり、リンパ液の流れもよくなり、老廃物の排泄がうまくいき、体本来の状態を取り戻すのが水野式です。

POINT03 加圧

加圧によって得られる5大効果
  • ダイエット効果
    加圧トレーニングをおこなうと増大する成長ホルモンによって筋肉が増えると脂肪が燃焼しやすい体になります。
  • 血行促進
    加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり血流量も多くなるので新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調が改善します。
  • 回復力アップ
    加圧トレーニングを行うと、骨折や肉離れねんざなどのけがの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。
  • 筋力アップ
    軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにけがなどもしにくので老若男女だれでも実践できます。
  • 若返り・美肌
    加圧トレーニングをすると通常の290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやつやを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。

水野式では、これらの効果を得るために、マッサージに加圧トレーニングを組み込んで施術していきます。

POINT04 アロマ

「本日の香り」を選び、心身ともにリラックス

マッサージなどを行って、皮膚からエッセンシャルオイルを吸収させる利点は血液循環を促して、筋肉の痛みの原因となる乳酸や老廃物を排出させる他に、皮膚へのタッチを行うことで疲労やストレス、緊張を解きほぐす、などのリラクゼーション効果が加わることもあります。こういった意味でも筋肉痛、むくみ、緊張による心身の疲労にはエッセンシャルオイルを使用したマッサージが適しています。また、やる気、集中力アップ、気分を上げるなど、気持ちの変化がより早く欲しい時には香りを嗅ぐことで得られます。

お客様の気分に合わせ、アロマセラピストでもある水野がブレンドします。天候、時間帯、気分、体調などにより嗅ぎたい香りは違うと思うので、その日の気分や体調に合った「お気に入り」のアロマオイルでリラックスしてください。


料金

身体の根本から体質を改善

体質改善・予防医学による全身のリンパ系施術により、お身体の根本からあらゆる不調やお悩みを改善していきます。循環が滞り、免疫力の低下したお身体、また未病とされている冷え・低体温改善などにも大変効果的です。

婦人科系のお悩みを改善

全身のリンパ系施術により血流を促し、自律神経を整え、ホルモンバランスを正常に戻します。内臓や子宮が柔らかくなることで女性ならではの悩みを解決します。冷え・低体温・月経不順・月経痛・PMS(月経前症候群)・ストレス改善・不妊症・不育症などに効果的です。

産後1年未満の乱れた身体バランスを改善

産後の乱れたホルモンバランスを整え、たまった老廃物を排泄・元の正常なお身体へ戻す全身のリンパ施術になります。整体により、股関節調整及び骨盤調整もしっかりとしていきます。妊娠中に出やすい、静脈瘤(じょうみゃくりゅう)の改善などにも効果的です。


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