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水野優香 WEBマガジン リンパドレナージュ

6月ですね!

お久しぶりです。もう6月ですね!
皆様いかがお過ごしでしょうか?

ワンオペ育児、家事、仕事で、
一日があっという間に過ぎ去っていきます!
21時に寝かしつけた後、
いろいろしようと思いながら、
もうすぐ3歳の息子よりも先に寝落ちする日々です(^^;)

今日は、
午前中休みを取り、息子の歯の定期健診へ。

3カ月毎にフッ素塗布と、奥歯に虫歯にならないように
詰め物をしてもらっています。

3カ月前は泣きじゃくるだけだったのに、
今日は、、、、
『おうちにかえるーー!、たすけてーー!
おさんぽいくー―!アンパンマンみるーー!!!』
と、抵抗する姿に成長を感じました!!!!

かなり、大騒ぎで閉口しましたが(--;)
虫歯になると大変なので、
定期健診に来ておくと安心ですね!

来週は、
2回目の日本脳炎の予防接種の予定です。

毎日バタバタですが、、、
子ども中心の毎日になってしまいますが、、、
すくすく育ってくれていてありがたいです。

仕事は、最終受付が18時とうたっていますが、
保育園の延長保育が19時までなので、
ここ3年間、そして、これからもしばらく
16時が最終受付にさせて頂いています。

ご迷惑をお掛け致しますが
どうぞ宜しくお願い致します。


もうすぐ北部九州も梅雨入りですね。
紫陽花がきれいです(^^)

リンパマッサージ後の頭痛とだるさ

リンパマッサージをした後に、
だるさや頭痛を訴える方がいらっしゃいます。

リンパマッサージとは、
体中の老廃物をかき集めてリンパ管へ流して、
その汚れを鎖骨下の大静脈に流し、
便や尿に排出させるものです。
 

老廃物が多い方ほど、
それを排出させようと腎臓や肝臓が頑張るので、
施術後のだるさや頭痛が出ます。

それを、少しでも軽くするためにも、
施術後は少なくとも500mlのお水やおさゆを飲んで下さいね。

カフェインの摂取の多い方ほど、
施術後のだるさや頭痛が多いです。

カフェインの利尿作用で、
老廃物を流すべき水分が、尿として排出されるため、
老廃物がさらさら流れるのではなく、
ドロドロ流れるので、
だるさや頭痛がきつくなるのです。

本日2回目のAさん。
15年前の乳がんの手術でリンパを取っていて。
緑茶(カフェイン有り)を常飲しておられ、
術後の頭痛が2日間あったと。
ただ、その後は今までになく、体が軽くすっきりしたと。

Aさんは、癌があった周辺のこわばりや、だるさ、頭痛、吐き気・・・
でご来店。

一回の施術で術後の左腕が突っ張りなく動かせるようになり、
全身のむくみも減り、吐き気やだるさもなくなったようです(^^)

お花が大好きとのことで、
お庭には花が沢山あったとのことですが、
体の調子が悪くなって3年間、庭を見る気力が無くなって、
ほったらかしだったという庭に、

リンパマッサージの施術後3日目に
お花を買って植えてみたそうです!
『そんな気分になってきました。
体がとても楽です』と。

うれしいですね。
明日も体調の悪い方が、
少しでも良くなるように、
そして、もっと前向きに
毎日を過ごして頂くために、
張り切っていきたいと思います(^^)


妊娠中の耳の詰まり

産後3か月のお客様がご来店になりました。

妊娠8か月の時のご来店の際は、
耳の詰まりと、足のむくみが気になると。

妊娠後期になると、
赤ちゃんの分の血流量が増えるとともに、
おなかの中の赤ちゃんが鼠径部等を圧迫しますので、
足がむくみます。

妊娠後期のリンパマッサージはむくみが楽になります。
と、ともに
むくみは頭部にも及びますので、
耳が詰まった感じになったり、
頭痛がしたり・・・

産後のお客様曰く、
『リンパマッサージを受けてから、出産、産後に至った今も、
耳の詰まりは全くなくなりました!
むくみも楽になりました(^^)』と。

良かったですね(^^)

上の5歳のお子様と2人の育児、
大変ですが可愛いので頑張れます!とのこと。

ただ、旦那様が、
『一日家にいて、ゆっくり出来ていいねーー』
とか言うそうで。

ゆっくり、できるわけないだろーーー!!!

特に、上のお子様は幼稚園は春休み。
育児に自分の時間なんてないです。

子どもが起きてる時間もバタバタですが、
寝てる間に、まとめて家事をしたり・・・

世の中のパパさん。
育児って大変なんですよ。

私も、生後間もない子が心配で、
ゆっくりお風呂に入るどころか、
髪の毛を洗う間に何かあったら!!と、
髪の毛も洗えなかったのを覚えています。

パパさん、もっと、ママさんに感謝して、
自分が出来ること頑張ったほうがいいです。

そして、ママさんは無理しないこと。
頼れるものには頼って下さいね。
(ご両親、お弁当屋お惣菜、便利家電、、、、)

少しでも、
ママさんが笑って子育て出来る
環境であってほしいと思います。

↑アンパンマンを見ている間に食事作り!!

テレビに番をさせて!なんて、言わせておきましょう(^^)
この間に家事をはかどらせましょう!
ママが元気で笑顔が子供にとって一番なんです。

正しいことを求める周囲がいたら、受け流して
楽しく、気分が楽なことを優先させて下さいね(^^)


春の甲子園・筑陽学園勝利

福岡の筑陽学園が甲子園で初戦勝ちましたね(^^)
いい試合でした。

私は、仕事から帰って録画を見たのですが、
先日リンパマッサージをさせて頂いたお客様が、
アルプスで元気に応援されているお姿を見ることが出来、
胸が熱くなりました。

あんなに、調子悪そうだったのに、、、

さぁ、明日からも
頑張ろう!って思えました。

ありがとうございました。

2回戦も応援してます!!!

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昨日、2歳半の息子とお風呂に入っていて・・・

『ママ、顔を洗っちゃうよーー。
きれいな顔が、ますますきれいになっちゃうよ―――!!!』

って言ったら、息子から、

『しっかりしてーーーー』

って言われて笑ってしまいました(^^)

ではーー。

高血圧に加圧

『高血圧なんですけど、加圧して大丈夫ですか?』
と、聞かれることがあります。

高血圧の方ほど、加圧したほうがいいです!

加圧すると血管が広がるので、
血圧が正常値になります。

そして、リンパマッサージをするので、
老廃物が血管を圧迫することによる高血圧も改善します。

加圧+リンパマッサージで、
ダブルで血圧が正常値に落ちついてきますよ。

日常生活では、
しっかり、ノンカフェインの水分を撮ること、
ウォーキング等の有酸素運動をできれば毎日すること、
も大事ですね(^^)


"博多の女"の会


むち打ちはリンパですぐ直ります

体の老廃物は、全身に張り巡らされたリンパ管が回収し、
鎖骨下静脈に流れ込み、便や尿に排出されます。

老廃物を流す管なので、リンパのことを
『体の下水管』などと、呼ぶこともあります。

交通事故や、落下事故、転倒など、体に強い衝撃が加わると、
体がゆがみ、老廃物がリンパ管を通って排出されず、
体に溜まり、どんどん体を圧迫します。

特に、老廃物の出口である鎖骨周辺から詰まってしまうため、
首周辺が回らなくなったり、頭痛やしびれがくるのが”むち打ち”です。

体のゆがみを戻して、
体に溜まってあちこちを圧迫している老廃物を、
鎖骨下静脈に流すと、
症状はかなり改善します。

1か月半前に交通事故にあったAさんの旦那様。
むち打ち症でご来店になりましたが、
1回のリンパマッサージの施術で右上半身のしびれが消え、

体を老廃物が圧迫していたことによる高血圧(上200、下160)
も平常値に落ち着きました。

リンパ管は脂肪を流す管でもあるので、
中性脂肪が通常の10倍の数値でしたが、
平常値に落ち着きました。

『整骨院で電気治療をずっと受け続けても変わらず・・・
リンパで一発でよくなりました!
右手のしびれが無くなったので、
手を使う仕事なのでどうしようかと思っていましたが、
良かったです!』

と、喜んで頂けました(^^)

交通事故、転倒、落下等で、
体が動かなかったり、しびれたり、頭痛がしたりした場合は、
リンパマッサージを受けてみてくださいね。

 


息抜き~

確定申告の書類を提出してくださいと、
税理士さんから連絡があったのが10日前。

あーっ、もうそんな時期かー!と思うのと同時に、
一番苦手な季節が来たーー!!と(><)
事務仕事の方、尊敬致します!

イライラしながら、机に張り付いて書類を用意した先週。
今日は、午前中、キャナルシティまで映画を観てきました。
いい天気だったので、六本松➡キャナルまで歩きました(^^)

お客様にススメられた
”ボヘミアンラプソディー”
あっという間の2時間半。とても良かったです(^^)

さぁ、息子のお迎えに行かねば。
なんでも『こうちゃんがするー!』と言い出したこの頃。

『おきてーー!しっかりしてー!』と、私を起こすことから始まり(寝てるふりをせねばなりません)、
電気をつけたがり、ご飯をジャーからよそいたがり、
玄関の鍵の開け閉めをしたがり、、、

自我の芽生え、、、
時間がかかりますが、根気強く見守ってます。(時間が許す限り、、、)

靴ベラを必ず使って靴をはく、、、
おーーい、早くーーーと思いつつ、
思わず笑ってしまいます(^^)

風邪が流行っていますのでお気をつけてくださいませ。

十日恵比須へ

商売の神様の”十日恵比須”に行ってきました(^^)

明けましておめでとうございます

新年4日目、いかがお過ごしでしょうか?
私は、本日仕事始めをさせて頂きました。

リンパマッサージを通じて、
益々皆様のお役に立てるよう頑張っていきたいと思います。
亥年ということもあり、後ろを振り返らずに
前へどんどん進んでいく一年になればと。
そして、私の周りの人をより大切にしていきたいです。
様々なことに感謝を忘れず。

年末年始は、両親とともに過ごしました(^^)
毎年、下関の実家に帰省して年越しをするのですが、
親も年をとり、準備をするのも大変だということで、
阿蘇へ行ってきましたよ。。

(画像が縦向き・・・)

阿蘇はとても寒かったのですが、天気は良く、
大みそかに花火を見たり、年が明けて餅つきに参加したり、
のんびりと正月を過ごすことが出来ました。
福岡に帰ったその日に、熊本にまた地震がありびっくりしましたが。
被害が広がらないことを祈っています。

息子は、阿蘇で千切りキャベツを食べれるようになりました(^^)
卵アレルギーも少しずつ改善してきました。
今月から、保育園の給食も卵を入れてもらいます。
今年中に、茶わん蒸しが食べれるようになれたらと。
おむつが外れるように、、、も目標ですね。
(一年始まったばかりなので、あと1年ある!)
仕事とプライベートの目標を立てたところで、、、

皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆様にとって、この一年が笑顔の多い良い一年になりますように。


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