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猛暑日

まだ5月というのに暑いですね!
皆様いかがお過ごしでしょうか。

5月は真夏のと同じぐらいの紫外線があるので、
日焼け対策をしっかりとしてくださいね。
肌の老化の80%は”光老化”です。

という私も、去年は自転車で自宅と職場を行き来していて、
日焼け止めクリームは塗っていたのですが日に焼けてしまいました!

そして、そばかすが濃く、増えてしまいました!!!こわーーい!!

ということで、今年は、
日焼け止めクリームはもちろん、
長袖、日傘、サングラスで、ばっちり対策をしています。

目からの紫外線で、脳が体内のメラニンを活性させて
シミが出来やすくするので、ぜひサングラスも活用してくださいね(^^)

来週月曜日まで暑いそうなので、
水分補給など体調に気を付けて下さいませ。
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息子のおむつトレーニングは膠着状態です。
ゴールデンウィーク後、保育園に行きたがらずに、
泣いたりわめいたり大変な日々です。

保育園にようやくついても
2階の教室に上る階段を”牛歩”のように上ったり、、、

来週はすんなり保育園に行ってほしいです(^^;)

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